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Frases del día: Anónimo Yogui te y su receta.

Tu eres, has sido, lo que va a ser, lo que haces.

Yogui te son infusiones, la mayoría sin teína que son preparadas con especies y hierbas para obtener un estar particular o una sanación. Cada bolsita viene con una frase con un mensaje para la persona que lo va a tomar y así también recibir un alimento de meditación.

Podéis encontrarlos en cualquier dietética o hacer la tradicional infusión de los Yogui y de India, llamada Chai en casa, poniendo:

Una cacerola unos 4 a 5 litros de agua

Un puñado de cardamomo

Un puñado de anís estrellado

un rama de canela

un clavo

un grano de pimienta

un trozo de jengibre(opcional)

y hacer que hierva el agua con todo ello dentro, bajar el fuego y dejar una hora a fuego lento, medio tapado.

Preparar frases, ponerlas en medio de la mesa plegaditas para que el contenido no se vea y que cada persona que tome una infusión escoja una.         

Feliz momento.

 

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